Incoming students

Para dar la bienvenida a todos los estudiantes de intercambio, la Universidad San Jorge organiza una serie de Sesiones de bienvenida al comienzo de cada semestre, antes de que empiecen las clases.

Estas sesiones, que se desarrollan a lo largo de varios días, ofrecen un primer encuentro con la lengua española. Se organiza una visita al campus y se presentan los distintos servicios a disposición de los estudiantes. También se proporciona la información necesaria sobre los diferentes programas de intercambio y se explica la información académica más relevante. Además, te ayudaremos con cualquier formulario que tengas que rellenar y la Asociación de Estudiantes de la USJ estará a tu disposición para ayudarte a encontrar alojamiento si fuera necesario.

La oficina de Movilidad Internacional proporcionará información detallada sobre las Sesiones de bienvenida una vez que el estudiante sea aceptado como estudiante de intercambio en la Universidad San Jorge.

Te recomendamos aprender español durante tu estancia en España y, para ello, la Universidad San Jorge ofrece cursos gratuitos de español para estudiantes internacionales. El objetivo es facilitar la incorporación de estudiantes de otros países y prestar un servicio que les permita disfrutar plenamente de su estancia y enriquecer su experiencia. El Instituto de Lenguas Modernas imparte los cursos a lo largo del semestre y evalúa el nivel de español del alumno para adaptar las clases en función de los conocimientos de cada estudiante.

Si asisten al 80% de las clases y superan las pruebas de evaluación correspondientes, podrán obtener créditos ECTS.

Se proporcionará información sobre los cursos de español durante las Sesiones de bienvenida y también puedes encontrarla aquí.

Durante tu estancia en la USJ, podrás participar en diferentes competiciones, eventos y categorías deportivas en instalaciones y recintos deportivos inigualables, a través del Servicio de Deportes.

Nuestro Campus Deportivo cuenta con una moderna y amplia variedad de instalaciones deportivas: campos de fútbol, pistas de tenis y pádel, vóley playa, piscina cubierta y exterior, gimnasio, clases dirigidas, pabellón y frontón. Además, cuenta con servicios de spa y una amplia oferta de actividades de fitness en grupo.

Si prefieres utilizar las instalaciones y participar en una categoría deportiva específica junto con un grupo de deportistas universitarios, puedes unirte a cualquier deporte que ofrece el SAD. Visita nuestra página web y consulta los horarios; además, un representante de cada deporte te ayudará y te explicará todos los servicios y actividades específicas de cada categoría.

Asimismo, intentamos ampliar los conocimientos deportivos de los estudiantes con talleres prácticos para que puedan probar nuevas disciplinas deportivas a través de nuestra zona de entrenamiento.

Por otro lado, el Servicio de Deportes organiza diferentes eventos deportivos a lo largo del año, como carreras de orientación, acuatlón y San Silvestre 5 km, Laser Combat, senderismo, concurso de triples, karting, etc. Cada año, el SAD publica los eventos organizados para la comunidad universitaria. Se trata de eventos concretos que te permitirán probar nuevos deportes y actividades en un ambiente universitario inmejorable.

Las competiciones deportivas son una parte fundamental de la vida universitaria. El Torneo Interno USJ es una competición reglamentada que cuenta con su propia plataforma web y app (Deportes USJ). Más de 300 deportistas participan en fútbol 7, fútbol sala, baloncesto 3x3, tenis, pádel y bádminton bajo una estructura competitiva y con espíritu de juego limpio. La competición se organiza en fases de liga y fases finales y dura más de cinco meses, por lo que ocupa gran parte del año.

Los Campeonatos de Aragón y los Campeonatos de España Universitarios son las competiciones oficiales en las que la USJ participa con sus mejores deportistas. Cada año, la universidad forma sus equipos y organiza viajes para participar en las distintas modalidades deportivas que se celebran en los campus universitarios de Aragón y en las diferentes sedes de los Campeonatos de España. La USJ es una de las universidades españolas con mayor número de equipos y deportistas en competiciones oficiales en relación con su número total de estudiantes. En los últimos años, hemos participado en baloncesto, balonmano, y rugby 7, en categorías masculina y femenina, así como en fútbol sala masculino, campo a través, atletismo, vóley playa, triatlón, deporte de orientación, natación, 10 km y pádel, entre otros.

Para conocer todas nuestras actividades y estar al día de las últimas noticias, síguenos en Facebook, Twitter e Instagram (@deportesUSJ), visita nuestra web (www.usj.es/deportes) o envíanos un correo a deportes@usj.es.

Estudiar en el extranjero es, en sí mismo, un reto personal y, en consecuencia, puede ser estresante. Existen varios factores específicos que pueden transformar una experiencia gratificante y positiva en una situación complicada. El Servicio de Orientación (SOAP) de la USJ quiere ayudarte a evitar esto y, en caso de que surja alguna dificultad, proporcionarte la orientación necesaria para que la puedas superar.

Algunos factores de estrés pueden ser los siguientes:

• Barreras lingüísticas: cualquier situación o requisito académico que exija expresarnos en una lengua distinta a la nuestra incrementa el estrés de la tarea. Al inicio, la falta de fluidez para comunicar emociones o inquietudes puede añadir una dificultad que intensifique los desafíos que estamos enfrentando.
• Choque cultural: en función de nuestra cultura de origen, el contraste con las costumbres y tradiciones del lugar de destino puede ser mayor o menor. Esta experiencia puede ofrecer una valiosa oportunidad para trabajar nuestros prejuicios en un mundo globalizado; sin embargo, las nuevas costumbres también pueden representar una barrera, en la que la sensación de extrañeza dificulte nuestra adaptación social.
• Expectativas irreales: ¿Qué he venido a hacer a España? ¿Por qué he elegido este destino? ¿Es como lo imaginaba? Estas y otras preguntas similares reflejan nuestras expectativas sobre cómo será nuestra experiencia en los próximos meses. A menudo, nuestra mente crea expectativas que no coinciden con la realidad, lo que puede generar un alto nivel de frustración.
• Problemas en casa: pasarás un tiempo lejos de casa, pero la vida allí continuará. Con suerte, los cambios que ocurran serán solo los propios del paso del tiempo; sin embargo, pueden surgir situaciones que alteren tu tranquilidad, como enfermedades de familiares, fallecimientos, contratiempos familiares, etc.
• Enfermedad: todos los cambios que se produzcan pueden afectar a tu salud, no solo física, sino también emocional. El estado de ánimo o la ansiedad pueden interferir en tu vida académica o en tu capacidad de adaptación durante tu estancia en el extranjero.

Si en algún momento te ves afectado por alguno de estos factores, no dudes en contactar con el Servicio de Orientación (soap@usj.es). Estamos aquí para ayudarte y queremos hacer que tu paso por nuestra comunidad universitaria sea lo más gratificante y satisfactorio posible. No olvides que has venido a aprender, pero también a seguir desarrollándote como persona, y eso requiere un gran esfuerzo.

SAENE es el servicio encargado de ofrecer asesoramiento y apoyo a los estudiantes con necesidades especiales, como dislexia, dificultades de aprendizaje o discapacidades físicas que requieran asistencia adaptada para garantizar los recursos adecuados en relación con sus estudios y la integración en la comunidad universitaria.

En caso de que necesites asesoramiento o apoyo, no dudes en ponerte en contacto con el Servicio de Necesidades Específicas (saene@usj.es).

Todos los estudiantes de la USJ tienen acceso a un tutor personal que está siempre disponible para brindar ayuda y apoyo en cuestiones personales, profesionales y académicas. A los estudiantes internacionales también se les asigna un tutor y nos aseguramos de que cuenten con experiencia en el manejo de situaciones y problemas específicos que puedan afectar a los estudiantes internacionales. Además, a aquellos estudiantes internacionales que no hablen español al llegar a Zaragoza se les asignarán tutores que dominen el inglés.

Te presentaremos a tu tutor durante las Sesiones de bienvenida y te indicaremos sus datos de contacto y disponibilidad.