Formación deportiva

Con motivo de complementar la formación transversal de los alumnos USJ desde el Servicio de Actividades Deportivas trabajamos para desarrollar nuevos workshops y seminarios que ayuden a obtener más herramientas y garanticen mayor competencia técnica y madurez profesional.

Durante el curso 2019-20 se llevarán a cabo cursos de formación sujetos a  Normativa de cursos de formación del SAD, la cual puedes leer aquí. 
Con ellos tendrás la posibilidad de solicitar créditos ECTS de caracter optativo, siguiendo los criterios de las guías académicas.

WHORKSHOP MONITOR BÁSICO DE PILATES
Dirigido únicamente a estudiantes y egresados de la Universidad San Jorge.

Dos grupos: horario de mañana y de tardes. Cuatro sesiones presenciales y trabajo autónomo tutelado.

Para poner en marcha cada grupo es necesario que haya un mínimo de 10 estudiantes inscritos.
La evaluación del curso se realizará como APTO o NO APTO. Para superar el curso como APTO es necesario:

  • Asistir al 80% de las clases y participar de forma activa en las clases teóricas y prácticas
  • Realizar el trabajo autónomo y superar la evaluación de un trabajo obligatorio
    • Los criterios y contenidos a desarrollar se explicarán el primer día de curso.
    • Se deberá entregar vía correo electrónico a deportes@usj.es.
    • El plazo límite de entrega será de dos semanas a partir del último día de curso

Todas las clases son teórico prácticas, os recomendamos llevar para tomar apuntes, y por supuesto ropa deportiva para practicar.

Al finalizar el curso Secretaría General Académica emitirá un certificado de evaluación del curso. 

Se dan a conocer los principios básicos del ejercicio de Pilates así como sus ejercicios fundamentales como para poder llevar a cabo una sesión. Los contenidos que se trabajarán serán los siguientes:

  • Fundamentos del Método Pilates.
  • Origen y evolución del Método Pilates.
  • Descripción del Método Pilates.
  • Bases del Método Pilates.
  • Beneficios del Método Pilates.
  • El instructor de Pilates.
  • Ejercicios prácticos.
  • Metodología de esnseñanza.
  • Dinámicas de grupo para la enseñanza práctica.
  • Sesiones prácticas.
PATROCINADORES
Logo de Alosa como patrocinador de la Universidad San Jorge

El área de Formación Deportiva del Servicio de Actividades Deportivas está patrocinada por ALOSA, empresa con una gran experiencia y relevancia en el sector del transporte de viajeros por carretera poniendo en cada uno de sus servicios diarios toda la profesionalidad de su organización para obtener la satisfacción y la confianza de sus clientes.

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